特別活動★ヨガ★

6月3週目の特別活動はヨガを体験しました。

 さすが、若い。みんな結構柔らかい!
 いつも、生徒と一緒に(むしろ1番)はりきっていたキャンパス長。
歳には勝てず、坐骨神経痛で動けず。無念( ノД`)

ヨガは体を動かすだけでなく、心を和らげる動きでもあり、その意味は深く、「静と動」どちらもとても大切です。 ヨガは継続して開催予定です♪